החלמה מניתוח הגדלת חזה: מהו תהליך ההחלמה לאחר הניתוח?

חלמת על זה, ייחלת לזה, רצית כבר להגיע ולהיות שם. התרגשת, חששת, התלבטת, חשבת כבר לוותר – אבל הנה, סוף כל סוף, עברת ניתוח להגדלת החזה!

עכשיו הכל בסדר. דר׳ יוסי פיכמן, מומחה לכירורגיה פלסטית, וצוות המרפאה דאגו לכל פרט ופרט והניתוח עבר בהצלחה יתרה וללא כל בעיות. כעת, גופך זקוק להחלמה ומנוחה מהניתוח על מנת שתוכלי לחזור לשגרה במהירות וללא כאבים. כדי ליהנות הנאה מלאה מהחזה היפה שלך, כדאי שתדאגי לעצמך בתהליך ההחלמה.

במה תלויה ההחלמה מניתוח הגדלת חזה?

ההחלמה מניתוח הגדלת חזה תלויה במצבה הבריאותי הכללי של המטופלת, במישור שבו הונח השתל וכן בגודל השתל שבו השתמשנו. אשה בריאה וללא מחלות רקע או תרופות כרוניות קרוב לוודאי שתחווה החלמה קלה יותר.

• המישור שבו ימוקם השתל: במהלך הניתוח אנו יוצרים כיס על מנת להכניס לתוכו את השתל. ההחלמה לאחר ניתוח שבו השתל ממוקם מתחת לשריר הינה קשה וכואבת יותר בשל חיתוך סיבי השריר במהלך הניתוח. מדובר בכאבים דומים לשריר תפוס או חבלה באזור החזה והזרועות.
• כמו-כן, ככל שהשתל גדול יותר, כך ההחלמה קשה יותר בשל הלחץ שהוא מפעיל על הרקמות הסמוכות.

אין להסיק מכך שעדיף למקם את השתל מעל לשריר או להתפשר על שתלים קטנים, אולם יש לדעת למה לצפות אם מבצעים את הניתוח בשיטה זו.

מהם שלבי ההחלמה מהניתוח ולמה לצפות בכל שלב?

לאחר הניתוח השדיים קשים, נפוחים וגבוהים, ומתחילים להתעצב בצורתם החדשה. לגוף לוקח כחודש-חודשיים להתרגל לשינוי שחל בו, ובתקופה זו את עלולה לחוש כאבים מסוימים באזור השד או בית החזה. זו תופעה מוכרת לאחר ניתוח חזה והיא תחלוף תוך זמן קצר. בכל מקרה, לא מדובר בכאב שאין לשאתו, ומשככי כאבים רגילים הנמכרים ללא מרשם יעזרו לפוגג אותו.

שלבי ההחלמה: בשבוע הראשון

את יוצאת מחדר הניתוח כשאת חבושה בחזיית ספורט ומעליה אגידה אלסטית לוחצת. הסיבה לכך הינה שביומיים הראשונים לאחר ניתוח יש את הסיכון הגבוה ביותר לדימום בכיס הניתוח וחבישת הלחץ עוזרת במניעה. מומלץ כמובן להימנע מתנועות חדות. כעיקרון מומלץ להימנע מהרמת ידיים ומשאות כבדים 4 שבועות לאחר ניתוח וזה נכון במיוחד בשבוע הראשון לאחר הניתוח.

את האגידה האלסטית תורידי בעצמך לאחר יומיים בבית ותישארי עם חזיית ספורט.

מה שמאפיין את השבוע הראשון הוא נפיחות רבה באזור הניתוח, בצקת וסימנים כחולים שעלולים להופיע באזור הניתוח. ההמלצה היא להימנע מלהרטיב את אזור הניתוח בשבוע הראשון ולבצע רחצה של פלג הגוף התחתון וחפיפה של הראש תוך הישענות לאחור בכיור עם עזרה של חברה או בן משפחה.

לאחר 3 ימים, רמת הכאב פוחתת באופן ניכר ותזדקקי לפחות משככי כאבים. תקבלי הנחיות מפורטות ותרופות לשיכוך כאבים קבוע על מנת שההחלמה תהיה נטולת כאבים ככל האפשר.

שבועיים לאחר הניתוח

בשלב זה הסיכון לדימום בכיס הניתוח הוא קטן מאד אך יש עדיין סיכון לזיהום. לכן אסור ללכת לים, בריכה, ג’קוזי, סאונה או כל מקור מים עומדים אחד. אפילו השהייה בחוף הים בלבד, מבלי להיכנס למים, אינה טובה לך כרגע מכיוון שהחול מזוהם.

לאחר הניתוח תחושי שינויים בתחושת העור בשדיים. בשלב זה השדיים מרגישים עדיין נפוחים מאד והעור מתוח. שינוי בתחושת העור עשוי להתבטא ברגישות מסוימת או בהרגשה הפוכה – היעדר תחושה באזור המנותח. אלו תופעות מוכרות, זמניות וחולפות, ובכל מקרה הן אינן מגבילות אותך בפעילותך היומיומית ובשגרה שלך.

כאבים באזור השד בלילה מדי פעם הם נורמליים וגם תופעות כמו דקירות, תחושה של זרמים בשד וגרד באזור הצלקת. כל אלו תופעות תקינות של תהליך הריפוי שגופך עובר לאחר הניתוח.

שלושה עד שישה שבועות לאחר הניתוח

תקופה זו מאופיינת במיעוט שינויים מבחינת ריפוי. הכאבים חלפו כמעט לחלוטין ואת חוזרת לפעילות מלאה בהדרגה. חשוב עדיין להימנע מהרמת משאות כבדים ופעילות גופנית עצימה לפני שעברו 6 שבועות מהניתוח. הנפיחות ממשיכה לרדת בהדרגה, בעיקר באזור הקוטב העליון של השד והשדיים מתחילים להרגיש פחות נוקשים ונפוחים ויותר כמו השדיים “שלך”. גם העמדה של השד שבהתחלה מרגיש גבוה מאד על פני החזה מתחילה לקבל צורה טבעית יותר.

שישה שבועות עד חצי שנה לאחר הניתוח

ריפוי הדרגתי של החזה שמתבטא בחזרה של השדיים, שנראו מאד גבוהים בהתחלה, למקומם הנכון והטבעי. החזה חוזר להיות רך ונעים והנפיחות חולפת לגמרי. בתקופה זו רוב המטופלות מרגישות שהשתלים הופכים להיות חלק בלתי נפרד מגופן וגם חלק בלתי נפרד מתפיסת הגוף שלהן.

זו גם תקופה שבה חלק מהמטופלות מצטערות שלא בחרו בשתל גדול יותר. חלק מזה נובע מכך שהנפיחות שלוותה את השלב הראשוני חלפה והחזה פתאום נראה קטן יותר מהתוצאה הראשונית. בשלב זה כבר ניתן להתרשם מהתוצאה הסופית, אולם חשוב להבין שהשדיים עוברים שינויים כל הזמן ובייחוד בתקופות של הריון, הנקה ועלייה במשקל.

תופעות לוואי אפשריות לאחר הניתוח להגדלת חזה

עור מתוח בגוון מבריק – העור נראה מתוח ובוהק בגלל הנפיחות והבצקת לאחר הניתוח. עם הזמן, הבצקת חולפת והעור חוזר לעצמו אבל בינתיים אל תופתעי ממראה מעט שונה של עורך באזור הניתוח.

שרירים תפוסים – בעיקר לאחר ניתוח שבוצע במישור תת שרירי ובעיקר באזור בית החזה ובית השחי, את עלולה להרגיש תחושה של שרירים מכווצים, מה שעלול להתבטא בכאבי שרירים, שיחלפו תוך ימים ספורים.

אסימטריה – בשבועות הראשונים לאחר הניתוח ייתכן כי שד אחד יהיה נוקשה יותר מהשני, או ששד אחד יהיה רגיש יותר למגע. כמו כן, ייתכן כי שד אחד יהיה גדול יותר מהשני בגלל הבדלים בנפיחות.  זה נורמלי ואין ממה לחשוש. בסוף תקופת ההחלמה השדיים יהיו תמיד סימטריים.

ממה כדאי להימנע לאחר ניתוח הגדלת חזה?

עבודה – בימים הראשונים שאחרי הניתוח, מומלץ להישאר בבית למנוחה והחלמה. ישנן נשים שחוזרות לעבודה לאחר 3-4 ימים במיוחד לאחר הגדלה שבוצעה מעל לשריר. אני ממליץ על שבוע חופש מלא בבית. אם עבודתך כרוכה במאמץ גופני, כדאי שתישארי בבית שבועיים.

ים ובריכה – קצת חבל, אבל תצטרכי להתאפק מעט עם הביקיני… לאחר הניתוח השדיים זקוקים למנוחה והחלמה, ואזור הניתוח חייב להיות נקי על מנת למנוע זיהומים חלילה. לאחר 6 שבועות מהניתוח את מוזמנת לקנות בגד ים חדש ולצאת להשוויץ קצת…

פעילות גופנית – הפעילויות הבעייתיות הן פעולות הכרוכות בהרמת ידיים, הרמת משאות כבדים או עבודה כנגד משקל. תני לגוף שלך את הזמן שהוא זקוק לו כדי להחלים מהניתוח. תוך חודש כבר תוכלי לחזור לפעילות ספורטיבית מלאה.

ועל מה חשוב להקפיד אחרי ניתוח הגדלת חזה?

חזיית ספורט – חשוב להקפיד על חזיית ספורט למשך 6 שבועות מהניתוח. אחרי 6 שבועות את יכולה לחזור לחזיות רגילות עם “ברזלים”.

היגיינה – עברת ניתוח ואת חשופה לזיהום יותר מתמיד. חשוב שתקפידי לשטוף ידיים ואף להשתמש בג’ל חיטוי אנטי בקטריאלי, בוודאי אם את נוגעת בחזה או ממששת את התפרים.

מקלחת – בשבוע הראשון, לפני שהתחבושות הוסרו, השגיחי שאזור החזה לא ייפגע מזרם המים. לאחר ימים אחדים, כשהחבישות יוסרו, תוכלי להתקלח כרגיל, תחת זרם מים עדין, בו תשטפי בזהירות את אזור הניתוח.

ביגוד – בימים הראשונים שלאחר הניתוח לא כדאי ללבוש חולצה צמודה או סטרפלס, ובגד רפוי ונינוח יתאים לך הרבה יותר בתקופת ההחלמה. מכיוון שהרמת ידיים מותחת את אזור הניתוח, כדאי להכין מראש ביגוד שאינו נלבש מעל הראש.

שינה – ההמלצה לישון על הגב הינה חד-משמעית. כדאי לשמור עליה בשבועות הראשונים שלאחר הניתוח, ולישון על הגב עם הגבהה של כרית אחת או שתיים.

והכי חשוב – בכל מקרה שאת חשה כאב, אפילו קל, אל תהססי להתקשר אלינו.מרפאת דר׳ ודר׳ פיכמן איתך לאורך כל הדרך. ב-100% מקצועיות, עם אוזן כרויה לכל שאלה, תהייה או התלבטות. הקשר בינינו הוא רציף וקיים, ולא מסתכם בטיפולים וביקורות. לכן, אם יש חשש, תהיה, שאלה או שסתם מתחשק לך לחלוק את הכיף החדש שלך – דברי איתנו. נשמח לשוחח ולהאזין.